ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Η ΧΑΛΑΡΩΣΗ είναι μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον έλεγχο και την ισορροπία του φυσιολογικού μας στοιχείου καθώς μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε την καθημερινότητα ή ακόμη και όταν με τη θεραπεία προσπαθούμε να αντιμετωπίσουμε και να ξεπεράσουμε δύσκολες ψυχολογικές καταστάσεις και διαταραχές. Πρόκειται για μια τεχνική που στοχεύει στη μείωση των γενικών επιπέδων άγχους και στην αύξηση των επιπέδων αυτοελέγχου.
Η χρήση της Εικονικής Πραγματικότητας προσφέρει εντυπωσιακά περιβάλλοντα σχεδιασμένα για να βελτιώνουν την εκπαίδευση και να εξασκούν το άτομο στις τεχνικές χαλάρωσης.
Αφήστε όλα τα άγχη σας, τις ανησυχίες και τους φόβους να ξεπλυθούν από τα καταπραϋντικά κύματα του ωκεανού σε μια από τις ομορφότερες παραλίες του κόσμου...
Η χρήση της Εικονικής Πραγματικότητας προσφέρει εντυπωσιακά περιβάλλοντα σχεδιασμένα για να βελτιώνουν την εκπαίδευση και να εξασκούν το άτομο στις τεχνικές χαλάρωσης.
Αφήστε όλα τα άγχη σας, τις ανησυχίες και τους φόβους να ξεπλυθούν από τα καταπραϋντικά κύματα του ωκεανού σε μια από τις ομορφότερες παραλίες του κόσμου...