ΕΚΘΕΣΗ/ ΑΠΕΥΑΙΣΘΗΤΟΠΟΙΗΣΗ
Οι τεχνικές ΈΚΘΕΣΗΣ (σε συνδυασμό με τεχνικές όπως η χαλάρωση ή η γνωστική αναδόμηση) είναι εκείνες που έχουν δείξει υψηλότερο ποσοστό επιτυχίας στην αντιμετώπιση των φοβιών. Παρά ταύτα, πρέπει να επισημανθεί ότι στην περίπτωση αρκετών φοβιών είναι δύσκολο να πραγματοποιηθεί η ζωντανή συστηματική έκθεση λόγω οικονομικών παραμέτρων, καθώς και της δυσκολίας προσαρμογής των καταστάσεων, μερικές από τις οποίες εξαρτώνται από παράγοντες που δεν αφορούν τον θεραπευτή.
Στο πλαίσιο αυτό, η εικονική πραγματικότητα είναι ένα ιδιαίτερα κατάλληλο εργαλείο.
Πρώτον, η έκθεση in-vivo είναι υπερβολικά πολύπλοκη και δαπανηρή - τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα και προσπάθεια - ενώ σπανίως μπορεί να επαναληφθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιπλέον, είναι αδύνατον να πραγματοποιηθεί η ζωντανή συστηματική έκθεση λόγω οικονομικών παραμέτρων, καθώς και της δυσκολίας προσαρμογής των καταστάσεων, μερικές από τις οποίες εξαρτώνται από παράγοντες που δεν αφορούν τον θεραπευτή.
Δεύτερον, συμβαίνει να είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί βαθμολογημένη έκθεση in-vivo, σε όλες τις περιπτώσεις . Τότε συνήθως καταφεύγουμε σε έκθεση με τη φαντασία, αλλά αυτή η θεραπεία μπορεί να μην αποδειχθεί αποτελεσματική, καθώς η ικανότητα φαντασίας των ασθενών μπορεί να διαφέρει.
Τέλος, κατά την έκθεση με τη βοήθεια της Εικονικής Πραγματικότητας, ο θεραπευτής μπορεί να ελέγξει τις διαφορετικές παραμέτρους έκθεσης και επομένως να προσφέρει στον θεραπευόμενο μια εξατομικευμένη εμπειρία με στόχο την αποτελεσματικότερη θεραπεία .
Στο πλαίσιο αυτό, η εικονική πραγματικότητα είναι ένα ιδιαίτερα κατάλληλο εργαλείο.
Πρώτον, η έκθεση in-vivo είναι υπερβολικά πολύπλοκη και δαπανηρή - τόσο σε χρόνο όσο και σε χρήμα και προσπάθεια - ενώ σπανίως μπορεί να επαναληφθεί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιπλέον, είναι αδύνατον να πραγματοποιηθεί η ζωντανή συστηματική έκθεση λόγω οικονομικών παραμέτρων, καθώς και της δυσκολίας προσαρμογής των καταστάσεων, μερικές από τις οποίες εξαρτώνται από παράγοντες που δεν αφορούν τον θεραπευτή.
Δεύτερον, συμβαίνει να είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί βαθμολογημένη έκθεση in-vivo, σε όλες τις περιπτώσεις . Τότε συνήθως καταφεύγουμε σε έκθεση με τη φαντασία, αλλά αυτή η θεραπεία μπορεί να μην αποδειχθεί αποτελεσματική, καθώς η ικανότητα φαντασίας των ασθενών μπορεί να διαφέρει.
Τέλος, κατά την έκθεση με τη βοήθεια της Εικονικής Πραγματικότητας, ο θεραπευτής μπορεί να ελέγξει τις διαφορετικές παραμέτρους έκθεσης και επομένως να προσφέρει στον θεραπευόμενο μια εξατομικευμένη εμπειρία με στόχο την αποτελεσματικότερη θεραπεία .